1. Loãng xương
Làm thế nào để giữ cho xương chắc khỏe luôn là vấn đề băn khoăn đối với những người cao tuổi vì khi về già. Những mô xương cũ bị hủy sẽ nhiều hơn số mô xương mới được tạo ra, khiến xương bạn mỏng dần và yếu đi. Thay đổi này dẫn đến tình trạng loãng xương, một căn bệnh khiến xương của bạn yếu hơn và dễ bị chấn thương khi vấp ngã hoặc khi thực hiện những hoạt động thể chất hàng ngày.
Hơn 1,5 triệu ca gãy xương xảy ra là do bệnh loãng xương. Tuy nhiên, vấn đề đáng lo ngại là triệu chứng bệnh không dễ nhận thấy, vì vậy để chắc chắn, bạn nên khám bác sĩ để được kiểm tra mật độ xương với phương pháp chụp DEXA nhằm xác định tình trạng sức khỏe của xương. Phương pháp này không chỉ chẩn đoán được bệnh loãng xương mà còn xác định được những bệnh khác liên quan đến xương, chẳng hạn như tình trạng mật độ xương thấp.
2. Bệnh về mắt ở người già
Bệnh về mắt thường khá phổ biến ở những người cao tuổi. Đáng chú ý nhất là thoái hóa điểm vàng và tăng nhãn áp.
Thoái hóa điểm vàng
Trong mắt có một phần được gọi là điểm vàng cho phép bạn có khả năng nhìn được. Khi bệnh xuất hiện, điểm vàng này sẽ bị phá hủy theo thời gian. Những người ở độ tuổi 50 có 2% nguy cơ mắc thoái hóa điểm vàng. Nhưng đối với những người trên 75 tuổi, tỷ lệ này tăng cao tới 30%.
Tăng nhãn áp
Bệnh tăng nhãn áp là tình trạng gia tăng áp lực chất lỏng bên trong mắt. Dần dần có thể làm hỏng các dây thần kinh thị giác. Ban đầu bệnh sẽ không biểu hiện triệu chứng cụ thể. Nhưng sau đó bệnh sẽ tác động đến tầm nhìn ngoại vi của người bệnh. Và cuối cùng là ảnh hưởng trực tiếp đến tầm nhìn. Nếu bệnh không được theo dõi và chữa trị kịp thời thì bệnh nhân có thể bị mù.
Theo kết quả khảo sát trên 3 triệu người bệnh, thì chỉ một nửa có triệu chứng. Bạn đừng quên đến gặp bác sĩ nhãn khoa để kiểm tra mắt nhé!
3. Mất thính lực ở người lớn tuổi
Một trong những vấn đề nghiêm trọng khác thường thấy ở người già chính là tình trạng bị mất thính lực. Presbycusis (giảm thính lực khi về già) là biểu hiện thường thấy nhất ở mất thính lực do tác động của tuổi tác, tình trạng phổ biến thứ hai là mất thính lực do tiếng ồn khi người bệnh thường xuyên tiếp xúc với âm thanh có cường độ lớn. Trong cả hai trường hợp trên thì khả năng nghe những tần số âm thanh cao sẽ bị mất dần đi. Bạn có thể gặp khó khăn khi lắng nghe những âm gió trong cuộc hội thoại như âm “S”, giọng nói của phụ nữ hoặc trẻ em.
Việc mất thính giác sẽ ảnh hưởng đến các mối quan hệ gia đình hay bạn bè, vì vậy bạn nên khám bác sĩ định kỳ để được kiểm tra thính giác và dùng máy trợ thính nếu cần nhé!
4. Suy giảm nhận thức
Quá trình lão hóa bình thường không ảnh hưởng mạnh tới trí nhớ của bạn, nhưng tình trạng mất trí nhớ vẫn có thể xảy ra ở một thời điểm nhất định. Suy giảm nhận thức nhẹ là một thuật ngữ y tế dùng cho tình trạng giảm trí nhớ do tuổi tác, nhưng nghiêm trọng hơn so với giảm trí nhớ do quá trình lão hóa bình thường. Người mắc chứng suy giảm nhận thức nhẹ thường hay nhớ trước, quên sau. Và gặp khó khăn khi được giao những công việc như tính toán.
Có khoảng 10% đến 20% những người trên 65 tuổi có thể mắc phải chứng suy giảm nhận thức nhẹ. Suy giảm nhận thức nhẹ có thể tiến triển thành bệnh Alzheimer. Đây là tình trạng bệnh không thể phục hồi của não. Người mắc bệnh Alzheimer sẽ mất dần khả năng suy nghĩ và ghi nhớ, cuối cùng bệnh nhân không có khả năng thực hiện những việc cơ bản nhất. Những người bị Alzheimer đầu tiên sẽ nhận thấy trí nhớ không còn khả năng ghi nhớ như xưa nữa.
Bệnh suy giảm nhận thức có thể gây ra nhiều ảnh hưởng. Do vậy, khi nhận thấy chính mình hay người thân xuất hiện những triệu chứng của bệnh suy giảm nhận thức thì bạn hãy đến khám bác sĩ để xác định được tình trạng chính xác ngay nhé!
5. Són tiểu và táo bón
Trong các bệnh thường gặp ở người già. Đây là một trong những vấn đề tế nhị và khó nói nhất. Có hơn 26% nữ giới và 16% nam giới trên 65 tuổi gặp rắc rối với táo bón mãn tính. Bác sĩ xác định bệnh táo bón thông qua việc người bệnh có nhu cầu đi vệ sinh ít hơn 3 lần mỗi tuần. Và nếu đi sẽ gặp tình trạng phân cứng, khô hơn bình thường.
