Thứ Hai, Tháng Tư 22, 2024
Home Làm Đẹp

Làm Đẹp

Một số bí quyết giúp chị em tăng vòng một nhanh chóng hơn

  Những cô nàng có vòng 1 khiêm tốn thì chẳng còn xa lại gì với các cụm từ như hai lưng, màn hình phẳng,...

Các bài tập giúp phái đẹp cải thiện vòng 1 vô cùng hữu hiệu

  Không cần phải đến các phòng tập Gym hay trung tâm thể hình thể thao mà bạn vẫn có thể sở hữu một bộ...

Mẹo dễ dàng để giảm hấp thụ lượng carbohydrate

Giảm hấp thụ carbohydrate có vai trò vô cùng quan trọng đối với những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 hoặc đang trong...

Các bài tập ngực săn chắc cho nữ

Vòng ngực chảy xệ là khuyết điểm khiến nhiều chị em mặc cảm, kém tự tin. Thay vì tốn tiền để đại tu vòng...

Mesotherapy là gì? Có tốt không?

Mesotherapy là liệu pháp làm đẹp đang được sử dụng rộng rãi tại Việt Nam và trên thế giới. Đây là một phương pháp...

Những thực phẩm giảm cân, giảm mỡ bụng siêu hiệu quả

Dinh dưỡng chiếm đến 80% khả năng thành công trong luyện tập của bạn. Bạn có thể tập luyện “điên cuồng” với mong muốn...

Ăn Bơ để giảm cân? Có an toàn và hiệu quả không?

Với khả năng đã được kiểm chứng: giảm cholesterol, dập tắt cơn đói và thậm chí giảm mỡ bụng, bơ là một trong số...

Body nam đẹp như thế nào được coi là chuẩn

Đối với body nam chuẩn, tỷ lệ quan trọng nhất là giữa vai và eo. Một đặc điểm hấp dẫn giới tính gần như...

Nên tập GYM hay YOGA có khó như bạn đang nghĩ

Yoga và gym là hai sự lựa chọn hàng đầu của giới trẻ hiện nay khi có nhu cầu cải thiện vóc dáng và...

Những cách giảm cân nhanh tại nhà an toàn nhất

Bạn đang theo đuổi kế hoạch giảm cân và sẵn sàng thay đổi thói quen ăn uống, thậm chí không ngại tập luyện chăm...

Những tư thế YOGA nâng cao – Kỹ thuật khó

Nếu đã nắm vững các tư thế đảo ngược, backbend và thăng bằng tay cơ bản, bạn có thể bắt tay vào chinh phục...

Những bài tập giảm mỡ bụng cho nữ đơn giản và hiệu quả nhất

Vùng mỡ bụng được xem là khu vực khó giảm nhất, đặc biệt là đối với phái nữ. Ở nữ giới, mỡ thừa thường...
- Advertisment -

Most Read

Cách giữ làn da trẻ mãi không già cho chị em

Làn da thô ráp, xuất hiện nhiều nếp nhăn, lão hóa là nỗi lo của nhiều chị em phụ nữ. Đặc biệt, từ 30...

Một vài lưu ý khi lựa chọn phương pháp ngừa thai cho bản thân

Mang thai ngoài ý muốn không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần, thậm chí người phụ nữ còn phải...

Que tránh thai được cấy như thế nào, có đau không?

Cấy que tránh thai được đánh giá mang lại hiệu quả ngừa thai cao lên đến hơn 99%. Phương pháp này sử dụng que...

Một số tác dụng phụ thường gặp và cách hạn chế khi sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày

Uống thuốc tránh thai hàng ngày là biện pháp ngừa thai đơn giản được đông đảo cặp đôi lựa chọn. Tuy nhiên, nhiều chị em...