Thứ Ba, Tháng Bảy 16, 2024
Home Dinh Dưỡng Mầm đậu nành bao nhiêu tuổi uống được? Từ khi dậy thì...

Mầm đậu nành bao nhiêu tuổi uống được? Từ khi dậy thì hay 18 tuổi?

Bạn đang tìm kiếm thông tin mầm đậu nành bao nhiêu tuổi uống được? Bạn đang muốn bổ sung thêm mầm đậu nành với mong muốn cân bằng estrogen, tăng kích thước vòng 1? Theo dõi bài viết dưới đây để biết được mối liên quan giữa mầm đậu nành và độ tuổi sinh lý phù hợp để bổ sung loại “dược liệu” lành tính này nhé.

1.Mầm đậu nành dùng cho đối tượng nào?

Mầm đậu nành nổi tiếng là sản phẩm giàu estrogen tự nhiên, có tác dụng cân bằng nội tiết tố, sản sinh collagen cho phái đẹp. Estrogen lại là chất kích thích nổi tiếng giúp tăng trưởng nhanh.

Dù không thể phủ nhận những tác dụng tuyệt vời của nó với sắc đẹp, sinh lý nhưng nhiều người cũng không giấu được lo ngại rằng dùng mầm đậu nành có thể vô sinh, mầm đậu nành bao nhiêu tuổi uống được.

Mầm đậu nành được bác sĩ khuyến nghị với các đối tượng là:

+Phụ nữ có dấu hiệu thiếu hụt estrogen nội sinh

mam-dau-nanh-bao-nhieu-tuoi-uong-duoc

Sử dụng mầm đậu nành giúp chị em bổ sung lượng estrogen thiếu hụt nhờ hợp chất Isoflavone – một hợp chất phytoestrogen có khả năng liên kết với các thụ thể estrogen trong cơ thể, chúng có cơ chế hoạt động gần giống với estrogen nội sinh giúp cân bằng nội tiết tố nữ cho chị em

+Phụ nữ sau sinh bị khô hạn, rối loạn nội tiết tố

Da khô sạm, vùng kín khô hạn khi quan hệ tình dục, các vết nám tàn nhang xuất hiện nhiều hơn là những biểu hiện của tình trạng thiếu hụt nội tiết tố nữ. Khi bổ sung mầm đậu nành kịp thời, isoflavone sẽ làm mờ vết sạm nám, tăng độ đàn hồi cho da, giúp chị em lấy lại làn da mịn màng, sáng đẹp tự nhiên.

+Phụ nữ đang ở độ tuổi tiền mãn kinh, mãn kinh

Mầm đậu nành làm giảm các triệu chứng của tiền mãn kinh, mãn kinh nhờ hoạt chất Isoflavones có tác dụng tương tự như estrogen nội sinh, có thể điều hòa được nội tiết tố, từ đó làm giảm các triệu chứng như bốc hỏa, cáu gắt, mất ngủ,…

2.Mầm đậu nành bao nhiêu tuổi uống được?

Thực chất, mầm đậu nành được xem là thực phẩm thuần chay, hoàn toàn có thể sử dụng để bổ sung dinh dưỡng cho trẻ nhỏ. Đặc biệt những trẻ bị dị ứng với đạm bò, không dung nạp được sữa bò thì đây chính là nguồn cung cấp protein chính hàng ngày không thể thiếu.

Mầm đậu nành lành tính, tạo nên từ những hạt đậu tự nhiên, rất tốt cho sức khỏe người sử dụng. Tuy nhiên, trong mầm đậu nành chứa nhiều isoflavone giúp sản sinh estrogen nên không nên dùng cho trẻ dưới 16 tuổi.

mam-dau-nanh-bao-nhieu-tuoi-uong-duoc-1

Tốt nhất nên sử dụng cho người trên 18 tuổi gặp các vấn đề như rối loạn nội tiết, rối loạn kinh nguyệt,… hoặc thiếu hụt estrogen, cần bổ sung để cân bằng lại. Vì 18 tuổi là thời điểm nội tiết tố hoàn thiện và cân bằng, cơ thể đã sản sinh nhiều estrogen tự nhiên. Nếu bổ sung thêm mầm đậu nành nữa sẽ kích thích sự tăng trưởng nhanh hơn so với độ tuổi của trẻ. Điều này có thể gây hại tới sức khỏe của trẻ.

Qua đây cho thấy, việc băn khoăn mầm đậu nành bao nhiêu tuổi uống được để đảm bảo an toàn là hoàn toàn có cơ sở. Các bạn cần lưu ý nếu đủ 18 tuổi nhưng có dấu hiệu bị rối loạn nội tiết thì có thể bắt đầu bổ sung mầm đậu nành để cân bằng sớm nhé.

Trường hợp đặc biệt, có những trẻ bị dị ứng với đạm bò, sữa bò thì có thể bổ sung mầm đậu nành sớm hơn vì hàm lượng chất gần giống với sữa bò nhất nên phù hợp để thay thế.

3.Tuổi dậy thì dùng mầm đậu nành có ảnh hưởng gì không?

Tuổi dậy thì là giai đoạn trẻ đang phát triển, lượng estrogen cũng được sản sinh với lượng lớn, ổn định nên không cần bổ sung thêm mầm đậu nành nữa nhé.

Mầm đậu nành là thực phẩm từ thiên nhiên, an toàn cho sức khỏe người sử dụng. Khi sử dụng đúng cách sẽ giúp tăng kích thước vòng 1, cải thiện làn da, giảm các tình trạng rối loạn chu kỳ kinh nguyệt.

mam-dau-nanh-bao-nhieu-tuoi-uong-duoc-2

Tuy nhiên, các bậc phụ huynh cũng nên lưu ý, mầm đậu nành rất giàu isoflavone có thể thúc đẩy quá trình sản nên không dùng quá sớm cho trẻ dưới 13 tuổi để tăng quá trình dậy thì ở trẻ.

Tuổi dậy thì ở mỗi trẻ là khác nhau nên tập trung vào việc bổ sung cân bằng các nhóm chất dinh dưỡng như tinh bột, vitamin, khoáng chất, chất xơ,…

Mầm đậu nành có rất nhiều dạng bào chế khác nhau như dạng bột, dạng viên,… phù hợp cho nhiều đối tượng khác nhau.

Các sản phẩm có kết hợp tinh chất mầm đậu nành với collagen, các dược liệu quý còn mang lại khả năng cải thiện làn da, cân bằng estrogen tự nhiên rất hiệu quả.

Thông thường các loại viên uống có thành phần mầm đậu nành tinh chế được khuyến nghị sử dụng cho người từ 25 – 30 tuổi trở lên, phụ nữ giai đoạn tuổi tiền mãn kinh, rối loạn kinh nguyệt, suy giảm chức năng sinh lý, bốc hỏa, mất ngủ,… Do đó, nếu bạn đang có ý định tìm hiểu mầm đậu nành để sử dụng, bạn rất dễ để tìm thấy thông tin mầm đậu nành bao nhiêu tuổi uống được để cân đối sản phẩm cho mình nhé.

Nếu bạn cần hỗ trợ giải đáp thêm bất cứ thông tin gì về độ tuổi sử dụng mầm đậu nành, liều lượng uống bạn có thể liên hệ với chúng tôi để được hỗ trợ sớm nhất nhé.

 

RELATED ARTICLES

Ăn gì tốt cho trứng? Những thực phẩm chị em nên thêm vào thực đơn mỗi ngày

Buồng trứng là bộ phận quan trọng đối với khả năng sinh sản của chị em phụ nữ. Không chỉ thế, buồng trứng còn...

Tinh chất mầm đậu nành có tác dụng gì? Mẹo sử dụng hiệu quả?

Tinh chất mầm đậu nành có tác dụng gì? luôn thu hút được sự quan tâm của nhiều người. Sở hữu hàm lượng hoạt...

Lời khuyên về chế độ ăn uống và thể thao cho độ tuổi mãn dục

Hơn 80% những phụ nữ trải qua giai đoạn mãn kinh gặp các triệu chứng khó chịu, chẳng hạn như bốc hỏa, thay đổi...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

- Advertisment -

Bài viết mới nhất

Cách giữ làn da trẻ mãi không già cho chị em

Làn da thô ráp, xuất hiện nhiều nếp nhăn, lão hóa là nỗi lo của nhiều chị em phụ nữ. Đặc biệt, từ 30...

Một vài lưu ý khi lựa chọn phương pháp ngừa thai cho bản thân

Mang thai ngoài ý muốn không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần, thậm chí người phụ nữ còn phải...

Que tránh thai được cấy như thế nào, có đau không?

Cấy que tránh thai được đánh giá mang lại hiệu quả ngừa thai cao lên đến hơn 99%. Phương pháp này sử dụng que...

Một số tác dụng phụ thường gặp và cách hạn chế khi sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày

Uống thuốc tránh thai hàng ngày là biện pháp ngừa thai đơn giản được đông đảo cặp đôi lựa chọn. Tuy nhiên, nhiều chị em...