Tiểu đường là căn bệnh phổ biến trong xã hội với tỷ lệ người mắc cao và ngày một trẻ hóa. Đối với nam giới khi bị mắc bệnh tiểu đường không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất mà sức khỏe sinh sản cũng bị ảnh hưởng. Vậy nam giới bị tiểu đường có con được không? Tham khảo bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ giải đáp cho các bạn thắc mắc này một cách chi tiết nhé!
Tiểu đường có thể gây ra những biến chứng ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý của người bệnh. Do đó, nhiều cặp vợ chồng thường lo lắng không biết bị tiểu đường có con được không? Dưới đây sẽ là thông tin chi tiết cho các bạn tham khảo:
Những tác động của bệnh tiểu đường đến với sức khỏe sinh lý của nam giới
Nghiên cứu khoa học đã chỉ ra bệnh tiểu đường có thể ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý của nam giới theo nhiều cách khác nhau. Dưới đây là một số tác động dễ nhận thấy của tiểu đường với sinh lý nam giới cho các bạn tham khảo:
Suy giảm ham muốn
Một trong những ảnh hưởng đầu tiên đó chính là gây suy giảm hormone nam testosterone. Mà hormone này giữ vai trò chủ đạo trong hoạt động tình dục của nam giới. Thiếu hụt hormone testosterone sẽ gây suy giảm ham muốn của các quý ông.
Rối loạn cương dương
Tác động thứ hai của tiểu đường lên sức khỏe sinh lý của nam giới đó chính là chứng rối loạn cương dương. Theo thống kê cho thấy cứ 10 nam giới mắc bệnh tiểu đường trên 3 năm thì sẽ có đến 5 người có vấn đề về khả năng cương dương. Nguyên nhân là do đường huyết trong máu tăng cao đã tạo ra nhiều chất oxy hóa. Chất này sẽ làm gián đoạn quá trình truyền tín hiệu từ não bộ xuống dương vật. Đồng thời, nó còn khiến cho mạch máu bị chít hẹp lại khó lưu thông đến thể hang làm cho dương vật khó cương cứng.
Gây ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng
Ngoài ra, bệnh tiểu đường còn gây ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng. Đường huyết tăng cao sẽ gây tổn thương cho ADN của tinh trùng. Khi các ADN đã bị phân mảnh hoặc tổn thương có thể khiến cho chất lượng tinh trùng kém khó thụ thai. Và đây cũng chính là nguyên nhân dẫn tới tình trạng vô sinh, hiếm muộn ở nam giới mắc bệnh tiểu đường.
Mặc dù, nam giới bị tiểu đường sẽ hạn chế khả năng sinh sản. Tuy nhiên, nếu bệnh nhân biết kiểm soát lượng đường huyết trong cơ thể ở mức an toàn. Điều này không chỉ giúp các quý ông cải thiện sức khỏe sinh sản mà còn tránh biến chứng của bệnh tiểu đường về lâu về dài.
Cách kiểm soát bệnh tiểu đường cho nam giới sinh con khỏe mạnh
Nếu như chỉ số đường huyết của bạn kiểm soát tốt thì nguy cơ biến chứng tiểu đường cũng giảm. Do đó, việc nam giới cần làm khi mắc bệnh tiểu đường đó là ổn định và kiểm soát đường huyết ở ngưỡng cho phép. Vì nó sẽ hạn chế ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của quý ông.
Dưới đây là một số biện pháp giúp bệnh nhân tiểu đường có thể kiểm soát tốt chỉ số đường huyết trong cơ thể:
Xây dựng chế độ ăn uống khoa học
Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò hết sức quan trọng đối với nam giới mắc bệnh tiểu đường và yếu sinh lý. Do đó, người bệnh cần xây dựng cho mình một chế độ ăn uống khoa học giúp hỗ trợ quá trình trị bệnh đạt hiệu quả tốt hơn. Bệnh nhân lưu ý nên hạn chế ăn tinh bột, đường, chất béo và chất kích thích để giảm lượng đường trong máu tốt hơn.
Ngoài ra, nam giới nên tăng cường ăn các thực phẩm như rau xanh, hải sản, các loại quả giàu vitamin C, các loại hạt…Những thực phẩm này sẽ giúp tăng cường quá trình sản sinh testosterone trong cơ thể nam giới. Từ đó tăng cường sức khỏe sinh lý, cải thiện khả năng sinh sản của các quý ông hiệu quả.
Tăng cường luyện tập thể dục, thể thao hàng ngày
Việc tập luyện thể dục, thể thao hàng ngày sẽ giúp cho bệnh nhân tiểu đường có được cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai và duy trì sức bền trong hoạt động sinh lý tốt hơn. Chưa kể, tập thể dục thể thao còn giúp tăng cường sự chuyển hóa trong cơ thể, giúp giảm cân chống béo phì và ổn định đường huyết trong cơ thể. Nam giới có thể lựa chọn một số môn thể thao tốt cho sức khỏe sinh lý như: bơi lội, chạy bộ, đạp xe, tập yoga…Mỗi ngày các bạn nên dành ít nhất 30 phút để tập luyện để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Duy trì lối sống lành mạnh
Việc duy trì lối sống lành mạnh cũng góp phần giúp nam giới cải thiện tối đa tình trạng yếu sinh lý. Nam giới cần lưu ý:
- Đi ngủ đúng giờ và ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày để giúp cơ thể phục hồi sức khỏe tốt hơn.
- Sắp xếp công việc khoa học, không để bị căng thẳng hay stress kéo dài sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý.
- Hạn chế uống rượu bia, hút thuốc lá và sử dụng chất kích thích. Vì nó sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe sinh sản của nam giới.
Sử dụng các loại thảo dược thiên nhiên giúp ổn định đường huyết
Khi bị tiểu đường bên cạnh việc sử dụng các loại thuốc điều trị Tây Y, bệnh nhân nên kết hợp sử dụng thêm một số loại thảo dược thiên nhiên giúp hỗ trợ làm hạ và ổn định đường huyết. Dây thìa canh từ lâu đã được biết đến là loại thảo dược có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường rất tốt. Trong dây thìa canh có chứa Acid Gymnemic đây là hợp chất có tác dụng kích thích sản sinh tế bào beta ở tuyến tụy, tăng sinh insulin cho cơ thể. Hợp chất này còn giúp làm giảm hấp thu đường ở ruột từ đó ngăn chặn đường huyết tăng cao. Chỉ cần nhai 1 nắm lá dây thìa canh, chất peptide gumarin sẽ làm mất vị ngọt và vị đắng trong thực phẩm. Từ đó giúp giảm hấp thu glucose cho bệnh nhân tiểu đường.
Mặc dù dây thìa canh rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường nhưng các bạn lưu ý không nên tùy tiện sử dụng dây thìa canh khi chưa có chỉ định của bác sĩ. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều đơn vị cung cấp dược liệu này với nhiều cách chế biến khác nhau. Nhưng các bạn lưu ý nên mua dây thìa canh được trồng theo tiêu chuẩn, đảm bảo chất lượng và không chứa tạp chất an toàn cho sức khỏe.
Trên đây, chúng tôi đã giúp các bạn trả lời câu hỏi: Nam giới bị tiểu đường có con được không? Hy vọng sẽ giúp cho các quý ông biết cách chăm sóc sức khỏe hạn chế ảnh hưởng của tiểu đường đến sức khỏe sinh sản.
